Bra styrka hos män och de grundläggande reglerna för att upprätthålla den

en man i sängen med god styrka

Kraft hos en man inkluderar så viktiga egenskaper som: penisens spänningsgrad, hastigheten med vilken erektion uppträder, själva samlagets gång och dess varaktighet.

Det är känt att förmågan att alltid lämna avkommor och vara far till en familj betraktades som en av de mest betydande möjligheterna som en man fick av naturen.

Dålig styrka kan vara resultatet inte bara av psykiska störningar, utan också vara resultatet av olika sjukdomar.

Begreppet norm. En mans sexuella förmågor

Det bör noteras att inom sexologin har de kvantitativa egenskaperna hos beståndsdelarna i "manlig" styrka inte fastställts. Det är omöjligt att exakt säga de "exakta" gränserna för samlagets varaktighet, "normala" gränser för penisens storlek och ett visst antal kopulerande friktioner. Det noteras att den genomsnittliga varaktigheten för ett samlag är 2, 5 minuter, och det totala antalet friktioner under coitus är lika med 50-60. Detta är dock inte indikatorer på normen, eftersom hos vissa män sexuellt umgänge varar 30-40 minuter och når 300 eller fler friktioner.

God styrka kännetecknas av följande kriterier:

  • Stark sexlust och lust.
  • Starka och fulla erektioner som främjar utlösning och orgasm.

Hur återställer och bibehåller manlig styrka?

För att förhindra utvecklingen av erektil dysfunktion behöver du:

  • Led en hälsosam livsstil, ät ordentligt och regelbundet, idrott, ta hand om din hälsa.
  • Rök inte, missbruk alkohol och använd inte droger.
  • Använd inte mediciner som kan orsaka erektil dysfunktion, eller använd dem endast strikt enligt läkarens recept och samordna mötet med instruktionerna för deras användning.
  • Ha ett vanligt sexliv, utan långa perioder med avhållsamhet och sexuella överdrifter.
  • Var noga med att konsultera en urolog om du är skadad i bäckenområdet, perineum, om du ska operera det lilla bäckenet, om du har diabetes eller högt blodtryck.

Styrka är kroppens förmåga att ha samlag. Inom sexologi hänvisar termen potens oftast till manlig sexualitet. Således bestämmer styrkan en mans sexuella förmåga och kännetecknas till viss del av penisens spänning, hastigheten på erektionens uppträdande, samlagets varaktighet och dess normala förlopp och i vid bemärkelse - mycket förmåga att ha ett normalt sexliv. En mans potential kan inte identifieras med rytmen för sexuell aktivitet som han utövar, eftersom en mans sexuella förmågor kanske inte korrelerar med frekvensen av hans sexuella handlingar. Det ska inte under några omständigheter identifieras med intensiteten i hans sexuella lust, som i vissa former av erektil dysfunktion inte bara inte försvagas, utan tvärtom kan öka.

När det gäller kvinnor används begreppet "styrka" nästan aldrig och dess definition har ingen entydig formulering.

En frisk man behåller förmågan att ha fullt samlag fram till döden, och, till skillnad från en kvinnas, har manlig klimakteriet rent patologiska orsaker.

En konstant oförmåga att utföra fullvärdigt samlag kan vara ett tecken på en av formerna av impotens.

Erektil dysfunktion, eller impotens, är en störning i sexuell funktion, till följd av vilken en man inte kan uppnå en ökning av penisens volym, dess härdning och uträtning, samt upprätthålla en erektion av penis under en tid som är tillräcklig för en tillräcklig varaktighet av samlag i sin helhet. Detta är en av de sexuella dysfunktionerna som noteras hos män.

Medicinska symptom

Erektil dysfunktion är en människas ihållande oförmåga att slutföra samlag i sin helhet. Frånvaron av någon komponent avgör omöjligheten att utföra ett fullvärdigt samlag och leder gradvis till en kränkning av de återstående komponenterna. Oftast beror detta på erektil dysfunktion eller utlösning.

Vanligtvis är störningar i sexuell funktion inte oberoende sjukdomar, utan existerar och utvecklas som samtidiga. Så kan erektil dysfunktion uppstå med endokrina störningar, såsom diabetes och hypogonadism, eller associeras med olika urologiska sjukdomar, lesioner som ligger i hjärnbarken i centra för reglering av sexuella funktioner. Erektil dysfunktion orsakad av dessa skäl klassificeras som organisk.

I många fall är erektil dysfunktion associerad med neuropsykiatriska störningar. Detta är den så kallade psykogena erektil dysfunktionen.

Det finns psykologisk, organisk och blandad erektil dysfunktion. Om tidigare psykologiska problem ansågs vara huvudorsaken till dess uppkomst, har nu denna åsikt förändrats. Det har visat sig att erektil dysfunktion i 80% av fallen har en organisk karaktär och uppstår som en komplikation av olika somatiska sjukdomar.

Tecken på psykogen erektil dysfunktion är:

  • Plötslig uppkomst av sjukdomen.
  • Har förhållandeproblem.
  • Förekomsten av nattliga spontana erektioner.
  • Erektionsproblem är sporadiska.
  • Återställa en normal erektion efter att ett externt problem har eliminerats.

Om erektil dysfunktion orsakas av organiska orsaker åtföljs det vanligtvis av följande symtom:

  • Gradvis början av sjukdomen
  • Brist på spontana nattliga erektioner
  • Normal libido och utlösning
  • Systematisk erektil dysfunktion

För de flesta är sexuella relationer ett mycket känsligt ämne, så män med erektil dysfunktion tenderar att förklara problemet med yttre faktorer, ofta försöker dölja det helt. Trots att erektil dysfunktion i 95% av fallen kan botas med medicinering är det bara 10% av männen som har svårt med styrka söker behandling från en läkare.

Sexpartnern kan hjälpa en man att övervinna den psykologiska barriären, men bara en läkare kan bestämma effektiva behandlingsmetoder.

erektil störning

Diagnosen erektil dysfunktion ställs vanligtvis när en man inte kan upprätthålla erektion i mer än 25% av samlaget han försöker. Enligt forskning lider mer än 150 miljoner män över 40 år av denna sjukdom världen över.

Klinisk diagnostik

För att fastställa orsakerna till erektil dysfunktion är det nödvändigt att utföra diagnostik för att utesluta eller bekräfta sådana allvarliga sjukdomar som diabetes mellitus, hypogonadism, prolaktinom.

Behandlingsalternativ för erektil dysfunktion beror på orsaken. Alla metoder för att behandla impotens är indelade i konservativ och operationell.

Konservativa metoder för behandling av impotens inkluderar läkemedelsbehandling eller användning av vakuumdesignanordningar.

Kirurgisk behandling av impotens har nyligen använts allt mindre på grund av läkemedelsbehandlingens höga effektivitet. Kirurgiska metoder används i extrema fall när konservativ behandling inte ger önskat resultat och för vissa indikationer.

Hur som helst, om det uppstår problem med styrka, är det nödvändigt att söka kvalificerad medicinsk hjälp utan fördomar och tvekan, eftersom ofta mer allvarliga patologiska tillstånd är grunden för sexuella dysfunktioner.